シーちゃんメソッドを知った20代の頃はPCOSがひどく、2～3ヶ月生理が来ないことも。この5年間ゆるくてもメソッドを実践することで 周期が安定し、妊娠することができました。…
元々精身的に不安定になることも多く、不眠症の期間もあり妊娠・出産が 簡単ではないだろうとは思っていました。 シーちゃんメソッドに出会ってからは、早寝早起き、タンパク質多め、サプリ服用でかなり精身的・肉体的にも安定する日が増えました。…
養生を開始して2、3ヵ月でPMSが改善された。 また年中悩みだった花粉症の症状が気にならなくなった。 また、気持ちも穏やかになり、細かなことはあまり気にしなくなった。…
流産後、より養生を意識。2023年夏から妊活再開予定で、身体作りを目的に、年始の月経終了後から「馬の底力」を試したところ、排卵がいつもよりスムーズだったように感じた。…
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