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書籍一覧

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BOOKS LIST

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長年にわたり漢方と向き合い、培ってきた知識と経験をもとに、さまざまな書籍を執筆しています。
漢方の考え方から健康に役立つ実践的な知識まで、これまでの著書をご紹介します。

さよなら!PMS(月経前症候群)

さよなら!PMS
(月経前症候群)

仕方がない・・・と諦めていた方、どこに相談すればいいのか?と長年お悩みだった方、必見!
PMS(月経前症候群・月経前緊張症)の体験談を"精神的な不調" "身体的な不調” 別に解説!!
お食事チェックに漢方アドバイス満載!

キレイ&元気のための「漢方」+「薬膳レシピ」

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「漢方」+「薬膳レシピ」

シーちゃん先生・新井友加里先生サイン入り!
多くの現代女性が悩みとしている心身の健康や美容の問題などを「漢方」という視点から取りあげ、各々の症状に応じてどのような「漢方処方」がよいのか、またどのような食事(薬膳)が、症状改善に効果を発揮するのかを症状別にイラストたっぷりでご紹介します。

シーちゃんメソッドで妊娠一直線 シーちゃん先生サイン本

シーちゃんメソッドで妊娠一直線
シーちゃん先生サイン本

※申し訳ございません。ただいま在庫がございません。
※こちらの本は現在Amazonからご購入いただけます。

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シーちゃん先生は、自身が39歳、43歳で出産した経験と、これまでの漢方相談から、妊娠しやすい体づくりのためのメソッドを開発 しました。
それは「毎食タンパク質多め、早く寝る、疲れさせない」ということ。
本書では、シーちゃんメソッドによって妊娠・出産した方たちの事例紹介とともに妊娠・出産に必要な体づくりと知識について解説します。

38歳でも妊娠力が高まる!最強の妊活 シーちゃん先生サイン本

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最強の妊活
シーちゃん先生サイン本

高齢出産の方向けの最新版の妊活メソッド!
漢方相談歴18年、自身が38歳、43歳で自然妊娠・出産をした経験を踏まえた妊活養生術と”シーちゃんメソッド”をパワーアップさせた”新シーちゃんメソッド”をたっぷり紹介していきます。