今までの経緯

2015年　31才結婚
2017年　33才～不妊治療クリニックに通い本格的に妊活開始→医師の指示のもとタイミング・人工授精にトライするも結果出ず
2019年　35才　KLCに転院
→1回目　新鮮胚移植　陰性　2回目　凍結胚移植　陽性
2019.12月現在　妊娠5ヶ月

シーちゃんメソッド実践

メソッドを知るまでは栄養の知識がほとんどなく、朝はフルーツとヨーグルトのみ、昼は炭水化物メインでタンパク質は全然足りていませんでした。
毎日のように夜更かしもしていました。
早寝早起きをするようになってから 日中スッキリした気分で過ごせるようになり、タンパク質をしっかり取るようになってからは 元気がみなぎるようになりました。
結婚して実家を離れてから、年に1,2回は高熱が出て寝込んでいたのですが、メソッドを始めてから風邪をひかなくなりました。

シーちゃんメソッド（養生）とは▼
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