今までの経緯
20代の頃から少しの心配事でも眠れなくなったり、夜中に起きて 色々な事を考えてどんどん脳が興奮して再度寝つけない という日が良くなりました。
アドバイザーさんのすすめで養生と一緒にサプリの服用も始めました。
服用量・服用期間など
今日は眠れない気がするという夜に1包
（2021年頃から服用）
服用後の改善点や現在の状況について
中途覚醒が少なくなり、またトイレなどで起きてもまた寝付けるようになりました。
脳がしずまる感覚があるので入眠も早くなったように感じます。
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・Un’s 安垂散（アンズアンスイサン）