今までの経緯

2022年32才結婚。2023年5月～クリニックでタイミング法。
低温期が長い、頸管粘液が少ない、女性ホルモンが低いなど指摘される。
基礎体温もギザギザでネット検索でシーちゃんメソッドを知る。
2023年12月33才～メソッド3カ条養生開始。
2024年1月　基礎体温チェックイベント参加し、漢方相談。ＡＭＨ 1.21、フェリチン21.7、亜鉛80
2月～休職。医師にステップアップを急ぐよう言われたが断る。
5月フェリチン42.9、亜鉛109。その周期で自然妊娠していた。

服用量・服用期間など

2024年2月～　０－１－１

服用後の改善点や現在の状況について

2月の検査で亜鉛80と低かったので飲んだ。
3月82、4月109へ上がった。
中学生の頃剃ってしまい生えなくなった眉尻が生えてきて、頻ぱんに割れていた爪も割れなくなった。
妊娠後もアドバイザーより赤ちゃんへ栄養を届けるのにも亜鉛が重要と教えて頂き、つわりでも鼻をつまんで気合いでのんだ。
つわりはあったが、匂いで吐くとか この味がダメとか極端な味覚異常がなく、母に驚かれた。
現在双子妊娠27w、経過順調です。

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