今までの経緯
シーちゃんメソッド 2018年12月〜実践
2019年6月 妊娠判明
2020年2月 男児出産
服用量・服用期間など
2019年1月〜
朝3−夜3
妊活は働きながらだったので、疲れに負けないように多めにのんでいました。
特に仕事が相談職ということもあり、精神的にも疲れましたが、のんでいたのが良かったと思います。
服用後の改善点や現在の状況について
のんでいくうちに体力的に楽になっていった気がします。
だんだんとのむ量を減らしたりできるようになっていき、産後の1番しんどい時期までのんでいました。
現在はのまなくても、育児・家事ができています。