今までの経緯

2022年32才結婚。2023年5月～クリニックでタイミング法。
低温期が長い、頸管粘液が少ない、女性ホルモンが低いなど指摘される。
基礎体温もギザギザでネット検索でシーちゃんメソッドを知る。
2023年12月33才～メソッド3カ条養生開始。
2024年1月　基礎体温チェックイベント参加し漢方相談。ＡＭＨ 1.21、フェリチン21.7。
2月～休職。医師にステップアップを急ぐよう言われるが断る。
5月フェリチン42.9。　6月自然妊娠。

服用量・服用期間など

2024年1月～　１－０－１
2月～　１－１－１(高温期のみ）
妊娠後のくしゃみ鼻水に１～２包

服用後の改善点や現在の状況について

指先や足先に冷えを感じやすかったが、飲み始めて3ヶ月目には改善した。
北海道のため冬に外出したあと体の底から冷えてストーブの前でうずくまって動けなくなることがあったが、「疲れさせない」をてっていして寒い日は外に出ないことにした。
高温期は36.7以上になることがなくぺしゃっとしていたが、のみ始めて5ヶ月目にはギザギザ凹みながらも36.7に到着するようになり、そのまま妊娠していた。
その2ヵ月前から生理中に下痢軟便があり相当冷えていたので漢方も併用していた。
9月末の寒暖差で鼻カゼをひいてしまい、温真散とシベリア人参をおすすめされすぐのむようにしたら、いつものどが痛くなってしまうのに3日後にはよくなった。
もともとの寒暖差アレルギーがあるため、その後もくしゃみをしたらすぐのむようにしてカゼをひかずに済んでいる。
現在26W、双子は順調に育っています。

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・Un’s昇平温真散（アンズショウヘイオンシンサン）
・Un’s シベリア人参（アンズシベリアニンジン）