今までの経緯

夜中に何度か目が覚めてトイレへ行っていて、不眠ぎみだった。
目が覚めてしまうからトイレに行きたくなるのか、トイレに行きたいから目が覚めてしまうのかわからず、困っていた。
体も疲れていていつもすっきりしなかった。
もともと他のサプリを服用していて、新たに昇平温真散も加えて服用してみようと思った。

服用量・服用期間など

昇平温真散　夜1包　→　朝1/2包・夜1/2包

体の調子（ポカポカ具合）をみて服用の仕方を調整した。
熱くなりすぎたり、頭がボーッとしたりした時には、“元気丸”も一緒に何粒か服用した。　

服用後の改善点や現在の状況について

夜中のトイレの回数が2〜3回から1回に減った。
足先の冷えもやわらいだ。
昇平温真散と元気丸の組み合わせが私にはちょうどよかった。
アドバイザーさんのブログを参考に自分なりに工夫して服用した。

服用サプリメントについての詳細はこちら▼
・Un’s昇平温真散（アンズショウヘイオンシンサン）
・Un’s 生精元気丸（アンズセイセイゲンキガン）