今までの経緯
1人目出産後、基礎体温が高めになり、低温期もぴょこぴょこ上がっていたので飲んでみました。
元々は冷え性だったので、飲む量を控えめにしてましたが、基礎体温イベントでアドバイザーさんに飲む量のアドバイスをいただき変更しました。
服用量・服用期間など
自己流では低温期 4粒ー4粒
アドバイス後低温期 1包-1包
高温期 4粒-4粒
服用後の改善点や現在の状況について
しっかり飲むことで低温期が落ちつきました。
減っていたのびおりが増え、基礎体温と合わせると、いつが排卵日かわかるほど変化しました。
コロコロ便もなくなりました。
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