今までの経緯

36才で結婚、すぐ妊娠することができたが、流産をしてしまい原因を探していたところアドバイザーさんのブログ、書籍と出会う。
基礎体温チェックイベントに参加後、サプリメントを飲み、仕事を減らしたところ、妊活開始後5、6ヶ月で妊娠、無事に出産できた。
第2子出産した今でも養生、サプリメント、漢方で日々お世話になる。

服用量・服用期間など

夫の多忙により1才10ヶ月と6ヶ月の赤ちゃん2人のワンオペで脳が興奮し眠りにくい時があり服用。

夜寝る前に1粒服用

服用後の改善点や現在の状況について

子供達を早く寝かせなくては！と1人で家事、育児を推し進めていたら 脳が興奮して寝付きが悪かったが、1粒服用したところ 穏やかな眠気がやってきてよく眠れました。
仕事での脳興奮や心配事などある時にも、頭の冴えを流してくれるようなサプリメントです。
数日～1週間ほど続けて服用していましたが、その内に脳が興奮しないようになるべく過ごすように心がけて、良く眠りたい時や休前日に飲むようになりました。

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・Un’sぐっすり（アンズグッスリ）

シーちゃんメソッド(養生)とは▼
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