今までの経緯
たん白質多めの食事に気をつけるようになってから、便秘ぎみになるし、胃はもたれがちで、困っていました。
服用量・服用期間など
2018年頃から １日朝、昼、夕１包ずつ
カゼぎみの時 １日朝、昼、晩、夕（４包〜５包）
服用後の改善点や現在の状況について
コラーゲンは、飲みやすい爽やかな味で、飲み続けると、胃腸の動きが活発になり、便秘も胃もたれもほとんどなくなりました。
お肌もプルプルに若返っているように感じます。
これからも飲み続けていきたいと思います。
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