今までの経緯
42歳で不妊治療を始め、高齢だった為すぐに体外受精へ。
約半年後にアドバイザーさんのブログに出会い、自分の体づくりが全然できていなかったことに気付き、養生生活を始めた。
40代で仕事をしていた為、自分で基礎体温を見ながら必要と思われるサプリメントを服用。
甘いものとカフェインはいっさいやめ、かなり意識して毎食たんぱく質を多めに摂った。
早寝をできない事もあったが、気にしすぎてストレスを溜めないよう、「できる事をしよう」と気持ちを切り替えて自分なりに養生を続けた。
服用量・服用期間など
〈妊娠前〉ボディケア 朝２ 夕２
馬の底力 朝３ 夕３〜朝６ 夕６
プラセンタ 朝３ 昼３ 夕３
糖鎖メシマMAX １日1/2さじ
シベリア人参
生精元気丸
〈妊娠中〉 ボディケア（ゴマ味）朝１ 夕１
妊娠初期 プラセンタ 朝３ 夕３
ユニカルカルシウム １日１包
服用後の改善点や現在の状況について
自分なりに養生生活を続けて２年弱の45歳４ヶ月の時、体外受精で妊娠。
46歳０ヶ月で3300ｇの第一子を出産。
妊娠中もボディケアを飲んでいたせいか、つわりもひどくなく、トラブルなく、安産だった。
夜もしっかり寝てくれて、昼間はニコニコしている育てやすい子だと思います。
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