今までの経緯
33歳で結婚し34歳で自然妊娠、第一子出産しました。
結婚前は実家暮らしで栄養満足の食事、22時寝の5時半起き(通勤2時間乗り換え2回でしたが座れました)で家事はしていませんでした。
知らずに養生していました。
産後寝不足、一日一食の生活、育児のストレスで消耗していました。
37歳7週で流産。その後かすりもせず38歳のときシーチャンメソッドに出逢いました。
こどもが幼稚園入園のタイミングで早寝(8時)を始めるも基礎体温ガタガタでした。
朝も起きられず、日中ずっと体が重く疲れていました。
服用量・服用期間など
空き時間対応をして頂き、漢方5種類服用中
ボディケア ゴマ味 午前中2さじ (これ以上飲むとお腹がゆるくなるので）
服用後の改善点や現在の状況について
朝すっきり起きられるようになり、日中も元気になった。
髪にコシがでて一本一本が太くしっかりした。白髪が少なくなった。
服用前フェリチン30が35に上がった。(それまでは下がり続けていました）
基礎体温が安定しました。メンタルが安定しました。
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