今までの経緯
子供の頃からひどい便秘で2〜3週間でないこともあり、大変苦労していました。
22〜23歳頃よりヨーグルトや食物繊維をとり2〜3日に1回出るようになりましたが、時間がかかり20分〜1時間近くトイレにこもる状態でした。
2018年に出産、子育てで排便に時間をかけれず酸化マグネシウム1T/日服用していましたが、時々下痢してしまい、何か他にいいものがないか探していました。
第2子妊活中でアクシスアンさんに出会い、妊活サプリとして購入しました。
服用量・服用期間など
朝 1さじ
(のみたい時に夕+1/2さじ)
服用後の改善点や現在の状況について
のみ始めてからお腹の調子が良いことにきづき、酸化マグネシウムを中止して1ヶ月半ですが、毎日快便です。時間もかからずするっと出ます。下痢もしません。
長年悩んでいたのがウソのようです。
今後も他の症状改善が期待できそうなのでのみ続けたいです。
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