今までの経緯
妊活を考えはじめ、疲れやすくだるく栄養が足りていないのかと
思い、試してみた。
服用量・服用期間など
2020年3月 朝1−夜1
〜現在
服用後の改善点や現在の状況について
爪が絶対に割れていたが、飲みはじめてからは爪が割れなくなった。
やはり栄養が足りていなかったことを実感した。
あと、便の調子も良くなり、毎日だるくてしょうがなかったのが改善してきた。
また睡眠にも良いのではと感じている。
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