今までの経緯

4月より、久しぶりの現場に復帰し、とても忙しくて帰宅が遅くなり、朝はギリギリまで寝るパターンになると思ったので、4月より朝が一番！！とこれまで以上に氣を配った食事内容にしました。（夫は50代、教育職）

服用量・服用期間など

ボディケアを必ず一さじ。（豆乳でとくことも。）
ヘム鉄、亜鉛は1日1つ。
次の日が早すぎるなど、明日は朝食を食べられない…という日は、前日にボディケア入りの蒸しパンを作って、職場で食べてます。

服用後の改善点や現在の状況について

5月の連休前に、前に比べて疲れ方が違うこと。思ったよりも仕事が出来ていること。何より本人は、目の疲れが違う！と言っていました。

★こちらの感想文はヘム鉄、亜鉛のページにも掲載されています。

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