今までの経緯

第2子妊活中の2019年にシーちゃんメソッドに出会い、養生と服用を開始。

服用量・服用期間など

朝1－昼1－夜1
2022～は朝1（仕事を減らしたタイミングで飲む量を変えた）

服用後の改善点や現在の状況について

飲むと夕方まで元気でいられることが多くなった。
腸カンジタの治療中は、グルテンフリー、カゼインフリー、シュガーフリー、添加物の除去など 食事内容の改善するため自炊を頑張り、摂取した栄養が身体に行きわたりやすくした。
治療後も食事内容には気をつけて、極力自炊を続けた。

シーちゃんメソッド（養生）とは▼
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