今までの経緯

妊活中から栄養補給のため飲んでいた。
便通は元々良くて毎日あったが、妊娠後はつわりで気持ち悪くなり、飲めない日が出てきて、便通が悪くなった。

服用量・服用期間など

妊活中0-3-3をベースに、間食代わりに1〜2飲む時あり。
妊娠中0-2-2　つわり時は0〜2しか飲めず。

服用後の改善点や現在の状況について

つわり時に飲まないでいると、便が全く出ないかほんの少しという状態になるので、少量でも飲むと翌日しっかり出るという効果があった。
つわりが落ちついた現在は、毎日服用している。
妊娠前ほどではないが、まあまの便通で過ごせている。

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