今までの経緯
第一子妊娠中(約3年前)にブログにてシーちゃん先生のことを知り、第二子を拗らせたくなかったので、養生を実践する事にしました。
特にタンパク質が多めの食事、子どもと一緒に早めの就寝を心がけました。
疲れさせないは、一人目ということもあり塩梅が分からない事もあったが、夫が休みの時は家事・育児をお願いし、子どもと昼寝をするなど、自分自身の回復に努めました。
服用量・服用期間など
第一子出産後・・・「産後ケアセット」
第二子妊娠中・・・「アンズボディケア」
つわりがひどく、7ヵ月くらいまではほとんど飲めず。
それ以降から出産まで朝2、夜2
出産直後、朝・昼・晩・おやつの時間・小腹が空いた時・床上げまでの期間は母体回復の為、気づいた時にとにかく飲む。
現在朝1〜2杯
服用後の改善点や現在の状況について
夜泣きが少なく、抱っこしないと寝ないということがまずない。
上の子(2歳)イヤイヤ期×赤ちゃん返りがひどく、ものすごく手がかかるので、赤ちゃんが寝てくれるだけで、体力回復、温存になり本当に助かっている。
2ヵ月くらいからあやすとコロコロ笑い、機嫌が良い時が多く、誰にでもニコニコ愛嬌を振りまく赤ちゃんらしい赤ちゃんなので色んな人に可愛がられています。
自分自身の感情のアップダウンも第一子の時と比べると安定している。
第一子の時は妊娠中期より貧血があり大変だったが今回の出産では妊娠中〜後まで1度も貧血を指摘される事がなかった。
母体の回復力が早く、お医者さんから後10人は産めると太鼓判(笑)