今までの経緯

アドバイザーのブログを拝見し、妊活のために「たんぱく質多め、早く寝る、疲れさせい」のしーちゃんメソッドを始めると同時に今までの栄養不足を改善すべくボディケアを飲みはじめました。
それまでは、甘いものを毎日食べる習慣があり、砂糖断ちをしても苦しくて挫折した事が数回…
ですがボディケアを飲みはじめると不思議と甘いものを食べたい欲求が激減し、楽に甘いものを食べる習慣をやめることができました。

服用量・服用期間など

ボディケア　1さじ-1-1
（1年近く飲み続けていて、今は1日０〜１さじ）

服用後の改善点や現在の状況について

今は、食後など口さみしくなり甘いものが食べたくなった時にボディケアをのんでいます。
鉄やたんぱく質が不足していると甘いものがたべたくなるということを何かの文献で読み、他社の鉄サプリとプロテインのみを飲んでいた時期もありましたが、ボディケアを飲むほうが甘いもの食べたい欲求は減ると実感しています。
また、精神面でもよい影響があるように感じるので、ボディケアはなくてはならないお守り的な存在になっています！

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