今までの経緯
体外授精で移植をするため、養生をはじめましたが、41歳でフルタイムの仕事をしていたため、基礎体温がガタガタというより刺さりそうにギザギザしていた。
また、養生を始めてしばらくは、体が早寝に慣れておらず、夜中と早朝に覚醒してしまうことが続き、ストレスを感じていました。
服用量・服用期間など
・午後～寝る前にかけて 1/3 - 1/3 - 1/3
シベリア人参と併せて服用していました。
（シベリア人参は高温期のみ服用。あと生精元気丸も併せて服用していました。）
・服用期間は2ヵ月ほどです。全く夜中に起きることがなくなりました。
服用後の改善点や現在の状況について
養生を始めて4ヵ月→サプリ服用から2ヵ月ほどで基礎体温がキレイになりました。
夜中に起きるのは、サプリ服用から1ヵ月くらいでなくなり深い眠りになりました。
アドバイザーさんからも、基礎体温イイ感じとの言葉をいただいたため、移植をし（42歳1ヵ月）、現在妊娠19Wで継続中です。