今までの経緯
2020年 第一子出産
2020年 12月頃 第二子にむけて体づくり開始
2022年 1月 第二子 妊娠判明
服用量・服用期間など
日中、イライラしてるなと感じる時
寝る前 イライラ・ザワザワして寝つきが悪いと思う時など適宜
服用後の改善点や現在の状況について
・体 全体がゆるむ感じがあり リラックスする
・寝る前 ザワザワしていた頭がすーっとスッキリ、静かになるような感覚がありリラックスする
第二子の体づくりを始めた頃、脳が興奮状態だったのか 早寝が 難しかったのですが じょじょに リラックスできるようになりました。
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