今までの経緯
もともと寝つきは良い方なのですが、ほとんど毎日のように 夜中に目が覚めてしまうことが悩みの種でした。
途中で起きてしまうことにより、その後なかなか眠れず、疲労感が朝まで残っていました。
服用量・服用期間など
アドバイザーのブログや体験談を参考に服用を開始しました。
夜１ のみ
服用後の改善点や現在の状況について
服用してから ３日程経った頃、朝までぐっすりと、そしてしっかりと眠れるようになり、朝のコンディションが改善されました。
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