今までの経緯
基礎体温の排卵期に勢いがなく、低温期からだらだらと高温期へ移行していくのでアドバイザーさんのブログを参考に取り入れました。
また、疲れた時にも効果があるようなので、朝起きた時に疲れがたまってつらそうな夫にもすすめました。
服用量・服用期間など
私：生理後10日目から高温期になるまで、朝昼夜1粒ずつ
高温期にパワー不足を感じた時 朝1粒
夫：疲れた時 夜1粒
服用後の改善点や現在の状況について
排卵期1，2日でぐんっと体温が上がるようになり、高温期も安定してきました。
夫も飲んだ翌日はスッキリと起きられて、疲れを忘れて過ごすことができたと驚いていました。
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