今までの経緯
アクシスアンさんで出していただいている漢方を服用しており、だいぶ中途覚醒や寝付きはよくなっていましたが、仕事のストレス（システムの移行など慣れない仕事）でまた睡眠に支障が出始めました。
漢方相談の際にその事を話し、シベリア人参茶を勧めていただいたので飲み始めました。
服用量・服用期間など
昼・夜 1包ずつ
または
朝・昼・夜 1包ずつ
服用後の改善点や現在の状況について
シベリア人参茶を飲み始めてから、イライラや焦りが減り、夜寝るときも「そのうち眠れるな」と気楽に考えられるようになりました。
そう思っているといつのまにか眠っています。
ついでに花粉症の症状も軽くすんだような気がします。
シベリア人参茶は環境の変化に弱い私にぴったりなお茶でした。