今までの経緯
長女妊娠中から国家資格取得のため勉強開始。
勉強の合間の昼食をコンビニの菓子パンで済ませるなど、思えばこのころからタンパク質不足。
さらに貧血だった。
出産後、不定愁訴が絶えず、常に疲れていた。
その上、フルタイムで働き出し、養生3原則とは真逆の生活を送っていた。
第2子妊活開始しても、もちろんかすりもしなかった。
服用量・服用期間など
朝-夕、1-1
養生生活の途中 2～3ヶ月ほど
服用後の改善点や現在の状況について
生理が本格的に開始するまでダラダラと3～4日、長いと5～6日出血することがあったが、1～2日くらいに短くなった。