今までの経緯

結婚して2年経ち本格的に妊活を始める。
病院の検査で低AMHだと知り早めのステップアップを考えた方がいいと言われていた頃、アドバイザーブログに出会う。
その後一度妊娠し流産を経験。
焦らず体作りが大切だと知り養生生活を開始。
もともと早寝だったがさらに早寝（20時半・21時）
たんぱく質多め、甘いものをとらない、疲れさせない生活を徹底。
その後、ステップアップせず妊娠、無事出産。

服用量・服用期間など

田七人参：2－2－2（妊娠前）
ボディケア：1－2（妊娠前）、2－2（妊娠中）、夜2（産後）
ユニカルカルシウム：1－1－1（妊娠中）
コラーゲン：1－1（産後）

服用後の改善点や現在の状況について

妊娠前の食生活がボロボロだったので、まずはしっかり体作りが必要だと思い食生活を見直し、さらに早寝、疲れさせない生活で基礎体温が整い、妊娠することができました。
妊娠中、産後と思っていたよりイライラすることなく穏やかに過ごせたように思います。
子供もわりとよく寝てくれています。

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