今までの経緯

妊婦検診で血圧が高めと医師より言われました。
血圧を下げるにはどうしたら良いかと看護師さんにアドバイスを求めたのですが、「ラーメンを食べない」「つけものは食べない」くらいしか言われず（普段からそんなにラーメンやつけものは食べてない）どうしたら良いかと思っていたところ、アクシスアンさんに田七人参茶をすすめられて飲みはじめました。

服用量・服用期間など

血圧
135/76→医師に血圧が高めと言われる
129/65→田七人参茶　朝1袋飲みはじめる
129/64→朝1袋、昼1袋、夜1袋飲みはじめる
125/67→
128/64→今ココです。（残業が続き、外食が増えてしまった事が原因のようです）

服用後の改善点や現在の状況について

せっかく血圧が下がってきたのに残業続きでお弁当や外食が多くなったら血圧が上がってきてしまいました。
引き続き残業はせず、今まで通りの食生活にし、田七人参茶を飲み続けてこのまま出産までたどり着きたいです。
（今まで残業なしで勤務してきましたが、上司がやらかしてしまい、上司が急な部署異動となり、上司のやっていた仕事が自分の所に来るようになってしまいました。
仕事も大切ですが、赤ちゃんと自分の体は会社は守ってくれません。
自分の体は自分で守ると割り切る事も必要ですよね）