今までの経緯

2017年冬頃から貧血対策でフェリチンセット(鉄・亜鉛・コラーゲン)を服用、前年までは保湿クリームやワセリンを全身にぬらないとかゆくなっていた。

服用量・服用期間など

コラーゲンペプチド 朝1 晩1
ヘム鉄 朝1 昼1 晩1
亜鉛 同上
※フェリチンセットを2017年11月～2018年4月頃

服用後の改善点や現在の状況について

漢方アドバイザーの方のブログをきっかけに養生生活を始めました。
服用しているときは深く考えていなかったのですが、気づいたときには毎年乾燥の時期に使用していた保温クリームやワセリンを使わなくても肌がふわふわに! 奮発して買ったアイクリーム、ハンドクリームは全く必要なくなりました。
朝は化粧前に化粧水をつけていましたが、夜洗顔後は何もつけなくても翌朝までもちもちしており感動しました。
最近また少し乾燥してきたので服用したいと思います。