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2022.09.09
気が静まり、眠れるようになりました。また、普段から夢をよく見る方ですが 悪夢にうなされたり寝言を言う回数が減り、ぐっすり眠れるようになった気がします。…
続きはこちら
2022.05.16
養生を始めて4ヵ月→サプリ服用から2ヵ月ほどで基礎体温がキレイになりました。 夜中に起きるのはサプリ服用から1ヵ月くらいでなくなり深い眠りになりました。…
2022.04.01
アドバイザーさんに不眠対策をしてもらい、服用後、寝つきがよくなり、約4ヶ月後、妊娠することができました。…
2022.02.25
41歳でフルタイムの仕事をしていたため、基礎体温がガタガタというより刺さりそうにギザギザしていた。…
2022.02.16
マイナスに考えてしまうので、神経がよく高ぶっていました…
2022.02.09
今は飲まなくてもまとまった睡眠がとれるようになりました。…
2022.02.02
全く眠れない日が沢山あり体調もメンタルも悪くなり人生で一番辛い時期が4ケ月くらいあった。…
2022.01.21
2人の子供と寝てるので夜ぐっすりとはなかなかいかず、眠りが浅いと思った時期に飲みました。朝スッキリ起きられるようになり、元気が出てきました。…
2021.12.24
神経の高ぶりを感じていて、寝つきが悪く、疲れが取れない日が多かった。…
2021.12.14
日中にはできなかった不慣れなPC作業が毎晩つづき、せっかく21時にねていたのに夜のつわりとストレスで目がさえて眠れなくなった。…
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