今までの経緯
シーちゃん先生のブログに出逢い、妊活のため養生生活を始めました。
20時に布団に入ってもなかなか眠れない日々も多く、シーちゃん先生がブログで
「体作りは最低半年」と仰っているなか、私は養生生活を始めて4ヶ月で受精卵の移植を予定しており、(年齢もあるので急いでいます)不安とストレスがたまっていました。
そんな時、私のブログのコメントにシーちゃん先生からメッセージが!!安垂散を勧めてくれました。
服用量・服用期間など
1日夜1包 (布団に入る30分前頃のんでます)
服用後の改善点や現在の状況について
寝付きが少しずつ良くなり、グッスリ深く眠れる様になりました。
服用する前は眠りが浅く、寝たのか寝てないのかもわからないくらいの日も多かったのですが、そういう事は全くなくなりました。
寝付きが良くなったので『眠らなきゃいけないのに眠れな~い!!』というストレスからも解放されて今すっごく心も体も好調です。